Formations, cours, conférences, ateliers, coaching, séances de thérapie. Week-ends "Equilibre".


Bienvenue sur ce blog "L'Etoile Bleue" dédié aux techniques de développement personnel et professionnel que je transmets. Vous trouverez un éventail d' activités ludiques et thérapeutiques étonnantes et efficaces à tester et à...adopter!

 

Je suis coach certifiée et supervisée (c'est rare :-)) par le Syndicat Professionnel des Métiers du Coaching à Paris, jury composé d'un éminent psychiatre et psychanalyste, un médecin et un coach expérimenté et enseignant. Un bon coach se doit d'être un cordonnier bien chaussé et posséder des aptitudes confirmées à se remettre en question et à actualiser régulièrement ses compétences, innover, expérimenter. Praticienne en PNL, Programmation Neuro Linguistique de l'école Cap Résilience approuvée par l'institut Repère. Je reste néanmoins une femme, mère, formatrice, consultante et prof, directrice de Mémoire pour des écoles supérieures de commerce telles que ISEFAC, ESG...

Mes expériences professionnelles sont nombreuses et variées, des groupes de renom m'ont fait confiance tels que LVMH avec Louis Vuitton, l'ESA aérospatiale, Armor Lux, Bultex, Universal Studios...et tous les particuliers que j'ai accompagnés, qui ont bien avancé et parfois même changé de vie!

Mon expérience multi facettes est un atout pour appréhender de nombreuses problématiques, qu'elles soient axées sur le monde du Travail ou liées à la sphère privée.

Les techniques que j'utilise sont complètement personnalisées à chaque séance de coaching et orientées objectifs versus résultats. J'utilise des processus thérapeutiques et de développement de nos ressources, issus à la fois de la pédagogie, de l'enseignement, de la psychologie, des neuro sciences, de la physique quantique, de la PNL, de la visualisation créative positive, du bon sens, de ma propre expérimentation, de la loi d'attraction, de la sophrologie, de l'hypnose, du yoga, de la méditation, de l'art thérapie, de l'analyse transactionnelle et autres astuces qui fonctionnent. J'ai conçu une méthode unique : la VCMA Visualisation Créative Méditative Accompagnée,  expérimentée des centaines de fois depuis plus de dix ans, elle permet, pas à pas, séance après séance de dénouer les nœuds qui freinent notre chemin. Empruntée à la sophrologie, aux rêves éveillés, à l'imagerie mentale dirigée, la VCMA est un voyage virtuel où vous vivez extra-sensoriellement ce que votre subconscient vous entraîne à vivre lors de ces voyages téléguidés par un premier de cordée en mode télépathique.

 

Vous découvrirez ci-dessous, les activités que je vous propose que ce soit en région parisienne ou à Houlgate, sur la côte fleurie.

Séances de coaching, conférences, ateliers collectifs ou week-ends de recentrage, vous apprendrez à dessiner et projeter vos objectifs, à retrouver vos ressources, à améliorer vos compétences, à lâcher prise tout en recréant des circuits neuronaux positifs, à reprogrammer vos pensées, à dompter et modifier vos comportements pour les orienter vers les résultats désirés.

 

Vous avez le choix entre plusieurs formes de prestations : Les séances individuelles d'accompagnement personnalisé, les ateliers collectifs thématiques d'une après-midi, les week-ends et journée "Equilibre", alliant bien-être du corps et de l'esprit. 

 

- Les séances individuelles de coaching sur tout type de problématiques professionnelles ou personnelles se déroulent soit sur Boulogne Billancourt 92 ligne 9 Marcel Sembat ou à Houlgate, cottage l'Etoile Bleue, soit sur site en entreprise, club de rencontre, centres de formation (local proposé par vos soins). Possibilité de déplacement national ou international selon conditions.

 

Séances "Monde du Travail" : Orientation professionnelle, management, team building, vente, négociation, gestion de conflit, prise de parole en public, visio conférence, recherche d'emploi, entretien annuel, ... montée en compétences centrée objectif/résultat.

 

Séances "Sphère privée" : Orientation sentimentale, confiance en soi, relooking, transition de vie, abandon, culpabilité, traumatismes et TOC légers, dépendance, perte de poids, anxiété, sommeil...Recentrage et accompagnement d'objectifs de vie. Vous avez un ou plusieurs objectifs? Faites-vous accompagné! Vous irez plus vite vers vos résultats.

 

- Séance d'1h15 : 70 euros. Contrat de 10 séances : 50 euros la séance.

                              


Venez découvrir l'atelier thématique sur la Loi d'attraction et le fameux lâcher-prise, un tandem efficace!

De 14 h à 17h. Tea time offert. Participation : 20 euros sur place.

Rdv : Cottage l'Etoile Bleue. Les chaumières du Golf. D513. Chemin des Egrillards. Houlgate 14510. Contactez-moi pour confirmer votre présence.

 

La pensée est une onde électro magnétique qui attire le même type de vibration, d'où l'intérêt d'émettre des vibrations positives. L'anxiété, le doûte, l'aigreur, la colère sont des vibrations négatives que l'on émet parfois sans s'en rendre compte, ces vibrations attirent ce que l'on ne veut pas plutôt que ce que l'on veut! Les techniques de loi d'attraction sont un peu magiques, en recalibrant la fréquence de  nos vibrations, elles attireront les situations, les personnes, les éléments positifs et les résultats les meilleurs pour soi.

En projetant le futur comme si il était déjà présent, on lâche prise aussi automatiquement !

 



Toute l'année, les journées "Equilibre" commencent à 13h et finissent vers 18h.

 

Pour réserver, contactez-moi par mail, sms, tel.

Elles se déroulent sur Houlgate et sont focalisées sur le bien-être de votre corps et de votre esprit.

 

3h de SPA  dans un environnement bucolique, voir l'album photos, et 2h de recentrage sur objectif PNL.

 

Un moyen idéal pour repartir de bon pied en lâchant prise !


FOCUS sur les week-ends dédiés à la détente et à l'équilibre, sur 2 journées. Que vous soyez sur Paris ou déjà sur la région basse normandie en vacances ou bien même y résidant, ces week-ends privilégiés vous apporteront des clés pour vous recentrer et lâcher prise tout en prenant soins de votre corps. Un 2 en 1 rien que pour vous. Deux jours pour mieux avancer sur votre chemin, un luxe à votre portée à 2h20 de Paris, à Houlgate, la perle de la côte fleurie.

 

Samedi de 13h à 18h. Dimanche de 13h à 18h.

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13h : Rdv Départ du cottage L'Etoile Bleue, Les chaumières du Golf, Houlgate

13h15 à 16h : Spa Deep Nature.

16h15 à 18h : Séance PNL + Techniques Loi Attraction

Collation Tea Time offerte

 

Pour le dîner, non compris dans le forfait, je vous conseille le restaurant du CASINO, coucher de soleil, menu de qualité, jeux et ambiance conviviale.

 

La nuitée est à votre charge également. Je peux vous loger en Bed and Breakfast au cottage, selon disponibilités, 50 euros la chambre double, petit déjeuner maison compris ou vous conseiller sur les possibilités aux alentours.

 

Le dimanche, meeting point à 11h, au cottage.

11h à 13h : Atelier et pratique des techniques.

13h à 14h : Pic nic sur place ou déjeuner en ville, non pris en charge.( Possibilité d'en-cas sur place : quiche maison et gâteau pour 10 euros.)

14h15 à 16h : Séances individuelles et pratique.

16h15 à 18h env : Visite de la ferme du Bouquetot, culture de la spiruline.